Whole kitchen en su Propuesta Salada para el mes de Enero nos invita a preparar todo un clásico de la gastronomía francesa, un Soufflé.
Ingredientes (8 moldes tipo flanera)

100 g de espinacas
100 g de queso edam rallado
20 g de mantequilla
20 g de harina
200 ml de leche
Sal
Nuez moscada
Ajo molido
Elaboracion
- En un cazo ponemos la mantequilla y la harina y cocinamos durante 2 minutos a fuego medio. Luego añadimos la leche fría sin dejar de remover hasta que se espese y retiramos del fuego.
- Añadimos a la salsa bechamel una pizca de sal, una pizca de nuez moscada y una cucharadita de ajo en polvo. Tapamos la bechamel con papel film y reservamos.
- Separamos las claras de las yemas y montamos las claras a punto de nieve con una pizca de sal.
- Añadimos a la bechamel las yemas, las espinacas picadas a cuchillo y el queso rallado.
- Por último añadimos las claras montadas a la mezcla anterior y envolvemos con mucho cuidado, para que no se bajen las claras. No hace falta mezclarlas demasiado.
- Preparamos las flaneras recubriéndolas con un poco de aceite o mantequilla y vertemos la mezcla en los moldes. Conviene no llenar hasta arriba los moldes porque se puede salir.
- Precalentamos el horno y horneamos 15 minutos a 190 ºC. Servir inmediatamente porque se desinflan enseguida.
Truco: para que no se desinflen tan rápido va bien poner una cucharadita de maizena en las claras a punto de nieve.
Fantástico el truco para las claras..poco a poco cogeremos el truco a esta maravilla de la cocina francesa!
ResponderEliminarUn abrazo,
Bea
La verdad es que era la primera vez que cocinaba un soufflé, pero con las instrucciones de Whole kitchen me quedó fenomenal. Y este truquillo realmente funciona!!! Gracias enjuliana ;-)
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